冬天老是长倒刺好心塞真是缺维生素吗？

长了倒刺应该如何处理呢？

倒刺会让人不由自主的想撕掉它，但是倒刺往往会越撕越大，越撕越深，进而引起创口扩大、流血、感染，甚至发生甲沟炎。

正确的处理方法是用40度左右的温水泡手5分钟，使指甲及周围的皮肤变得柔软，再用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉。切不可在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺在剪除时可能形成皮肤微小的撕裂，导致出现更多的倒刺。

为避免感染，应事先用酒精给指甲消毒，处理后最好涂抹一层护手霜，再用含维生素e的护肤品按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。