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决定健康的7个尺寸你超标了吗?

35厘米,一般颈围与小腿肚围相等测量方法将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量,即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突起处),至前面的喉结下方。

标签:脑血管疾病心脑血管疾病 2016-11-05
剧烈运动有10大益处每天一次有助长寿

8月底在巴黎举行的欧洲心脏病学会会议上,来自丹麦哥本哈根市bispebjerg大学的彼得。舒诺尔(dr。peterschnohr)发表了一项关于运动和长寿的关系的研究。研

标签:心脏运动长寿 2017-02-03
剧烈运动后三种行为损健康

当运动停止后,血液的流动和心率虽有所缓解,但仍会持续一段较长的时间,如果这时立即去洗澡,则会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。

标签:喝水运动 2016-08-10
拒绝卫生巾这枚细菌炸弹

不常更换一项调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次,卫生巾最好每2~4小时更换一次。

标签:细菌卫生巾 2017-03-28
拒绝肥胖看5大消水肿神器

根据日本modelpress网站批露,适合在年终聚餐期间保持良好体态的5大秘密,原来包括喝温水乌龙茶与香蕉在内,以及吃海鲜配下酒菜排钠对抗浮肿等。

标签:水肿肥胖喝酒消水肿 2016-04-26
开车听音乐声音太大致命

如果在车厢这样一个封闭的空间里播放声音较大节奏较快的音乐,音响与车的震动会联合发生作用,声音很容易达到95分贝。

标签:眼睛运动开车 2017-12-06
开车听歌?影响视力引发车祸

通缉汽车甲醛污染物研究数据显示,如果噪音超过90分贝,相当于置身在一个音乐酒吧或地铁站中,你的眼睛就会提出抗议。

标签:眼睛开车 2016-07-02
开车时万万不可穿人字拖

虽然穿人字拖在热天感觉很舒适,但就其安全性来说,开车时穿着人字拖的危险性很高。据英国一家汽车保险公司进行的一项调查发现因为穿人字拖所导致的道路交通事故每年会高达140万次

标签:高跟鞋开车 2016-12-03
开车时间超过2小时易得病

但更为重要的是,司机是需要精神高度集中的职业,为了长时间保持高度的注意力集中,司机不得不借助香烟来提神。

标签:肥胖开车 2016-01-05
开车时错误坐姿会损伤腰椎

座椅太靠前,四肢的活动空间减少,肘关节及膝关节处于极度屈曲的状态,关节活动范围相应减小,四肢及腰部肌肉处于持续紧张状态,长时间易造成四肢及腰背肌肉酸痛。

标签:损伤关节腰椎开车 2016-03-27
开车上班更易长胖

参与上述新研究的澳大利亚科研人员指出,为降低长期开车对健康的影响,官方机构应设法提供更便利的公共交通服务,并在条件允许的情况下帮助人们就近上班。

标签:锻炼开车 2016-10-23
开车前吃药竟然等于喝酒

与酒驾相比,由于在交通法规中没有明确的规定,很多人也不注意看药物说明书,知道药物对驾驶影响的人并不多。

标签:过敏喝酒开车 2016-12-15
卡鱼刺别用土方医院绿色通道来帮忙

在绿色通道面前,为什么依然还有人“冒险吞饭团”呢?答案是很多人不知道有这个通道,而知道的人呢,有很大部分仍然觉得“太麻烦”。

标签:喝醋鱼刺 2016-07-27
军事训练引发中暑痉挛1例

治疗给予静脉滴注葡萄糖氯化纳2000ml/d,患者当天置入通风良好病房内,使用大功率风扇降温2~3

标签:中暑中暑痉挛痉挛出汗 2016-05-10
嚼点什么能够帮你防口臭?

口臭是令人尴尬的症状,影响情绪和社交。除了牙周病会引发口臭,近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。最近,日本门户网站“全知”向大家介绍了预防口臭的措施。增加唾液

标签:口臭唾液 2017-01-28
看电视伤眼三岁孩子勿看

目前已经有研究证实,看电视时间过长,会导致儿童睡眠困难并出现行为问题,同时,还会增加孩子将来肥胖的风险。

标签:儿童看电视 2016-01-10
看电视您要注意防致癌物

看电视让你生孩子更困难宋建议,看电视时最好每隔1小时进行一次10分钟左右的通风换气,可有效降低可吸入颗粒物和溴化二恶英的浓度。

标签:致癌电脑看电视 2015-11-15
看电视离屏幕至少3米远

全套的电器把我们伺候得舒舒服服,但是我们也不得不为这份闲逸付出代价据报道,拥有现代化生活的我们所接受的电磁波是我们祖辈的

标签:辐射电脑看电视 2016-01-11
看电视对健康危害多竟可致癌

英国一项调查让很多人目瞪口呆有一半的英国男性表示,愿意牺牲半年的性生活,来获得一台免费的50英寸等离子电视。

标签:致癌污染看电视 2016-10-19
看电视都注意防致癌物?

宋建议,看电视时最好每隔1小时进行一次10分钟左右的通风换气,可有效降低可吸入颗粒物和溴化二恶英的浓度。

标签:致癌电脑看电视 2016-03-15

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