肝病患者的心灵鸡汤

对于肝病病人，由于现在还没有特效药物治疗，因此病人往往思想负担过重，害怕转化为慢性肝炎，甚至肝硬化。由于病人情绪低落，影响了肝胃的运化功能，进一步加重内脏的失调，不利于疾病的痊愈。因此，肝病病人首先要对自己的疾病有一个正确的认识，凡事看得开，保持乐观的精神状态，积极配合治疗，这样才能加速疾病的痊愈。现为您介绍几种心理疗法，简便易行且舒缓身心压力，减少疲劳和调节情绪。

一，唠叨疗法

向别人倾诉自己内心的痛苦和烦恼，一方面可以减缓精神上的苦闷情绪，另外也避免因精神忧郁而导致的神经衰弱，内分泌功能紊乱和月经失调等病症。作为医生，家人和朋友，一定要认真对待乙肝患者的“唠叨”，千万不要表现出厌烦，因病人暗示性很强，给病人举同样病治愈的例子，使病人看到前景，提高病人积极性，促其病情的缓解和改善。

二，购物疗法

很多人都有这样的体会尤其是女生，烦恼的时候，走进商店，那形形色色的商品，熙熙攘攘的人群，幽雅别致的购物环境，令人耳目一新，尤其是心情郁闷的时候，去商店买一件心爱之物，成功和满足的心理体验也会让人大为开心。