一日多餐带来口腔健康威胁

吃点心、喝饮料也会伤害牙齿？9月4日，在中华口腔医学会主办、箭牌糖果有限公司协办的移动爱牙实验室启动仪式上，口腔儿童预防科冯希平给出了肯定答案。

中华口腔医学会于近日发布的《2014我国城市居民饮食与口腔习惯调查报告》显示，中国城市居民的饮食习惯从“一日三餐”正变为“一日多餐”，保护牙齿的任务更为繁重。在北京、上海、成都等城市中，超过七成居民每天在三餐之外有摄入零食或饮料的习惯，但近六成居民没有餐后及时清洁口腔的习惯。

“吃喝频繁但不注意及时清洁口腔，容易使食物残渣停留，增加口腔酸性，对牙齿造成侵蚀。”冯希平提醒，“爱牙有4个好习惯，早晚用含氟牙膏刷牙、吃完喝完嚼无糖口香糖、保持饮食平衡、定期进行口腔检查。”

为了应对“多餐时代”吃喝频繁带来的更高的口腔风险，“益达口腔健康计划”携手中华口腔医学会近日在上海启动“移动爱牙实验室”系列活动，通过有趣的爱牙实验、牙医面对面等环节，倡导大家天天爱牙、餐后爱牙。