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别对脂肪肝大惊小怪

导读:就开始关注这个问题,10年、20年、30年,到现在快40年了,当初肝脏里出现大量脂肪的病人,到现在依然健康地生活着,没有发生肝脏及机体损害的证据。

别对脂肪肝大惊小怪

10多年前,当“脂肪肝”引起人们害怕并关注的时候,我认为不值得大惊小怪,因为脂肪肝不是一个疾病,对人体无大碍。可近年来,在媒体宣传和人们的谈论话题中,脂肪肝出现的频率越来越高。

如果翻开20世纪80年代以前的医学书籍,会发现一个现象:在这些专业书籍列出的肝脏几百种疾病中,没有“脂肪肝”的病名,直到80年代后,脂肪肝这个名称才大量出现。

脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积。肝细胞里含有的脂肪在5%以下,视为正常;如果含量在30%以上,称为肝的脂肪变性,也就是脂肪肝。

脂肪肝到底对人体有什么危害呢?20世纪70年代末期,在大量的肝脏穿刺中就曾遇到过肝脏细胞显著脂肪变性的病例。看到肝脏里面有那么多的脂肪,就很担心。后来对我认识的病人,就开始关注这个问题,10年、20年、30年,到现在快40年了,当初肝脏里出现大量脂肪的病人,到现在依然健康地生活着,没有发生肝脏及机体损害的证据。

另外,肝脏里脂肪的多少是可以变化的,如果身体的脂肪多了,肝脏里的脂肪也就多;相反,肝脏的脂肪也会减少。肝脏是人体内脂质代谢最为活跃的器官,肝细胞在体内脂质的摄取、转运、代谢及排泄中起着重要作用。所以出现脂肪肝后,只要减少脂肪摄入,血脂降低,肝脏的脂肪也会减少,会逐渐恢复到含脂肪少的状态。即使出现了脂肪肝,只要减少体内脂肪,脂肪肝是可以从明显到不明显的。

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