奶酪培根香葱面包的热量和减肥功效

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奶酪培根香葱面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称	食材份量	热量	标准度量(每100克)	蛋白质	脂肪
高粉	克	903千卡	361千卡	12克	1.66克
白糖	克	118千卡	392千卡	0.1克	0克
奶酪	克	47千卡	85千卡	5.7克	4.2克
牛奶	克	47千卡	42千卡	6.81克	3.2克
奶粉	克	48千卡	484千卡	20克	22.7克
全蛋	克	58千卡	144千卡	13.3克	8.8克
黄油	克	266千卡	888千卡	1.4克	98克
总量	528克	奶酪培根香葱面包热量/卡路里1487千卡
热量1487千卡，相当于有氧操319分钟消耗的热量...280

奶酪培根香葱面包的做法共4个步骤

高粉（250克）、白糖（30克）、牛奶（125毫升）、奶粉（10克）、奶酪（55克）、全蛋（40克）、酵母（5克）、黄油（30克）、盐（3克）、香葱（25克）、培根（6根）

1/4. 将材料A中除黄油外所有的面团材料放入面包机桶内，启动一个和面程序10分钟

2/4. 将培根放在油锅中煎熟

3/4. 第一次和面结束，加入软化的黄油

4/4. 将材料B中的香葱切碎，煎好的培根切碎一起放入撒料盒按箭头指示，选择甜面包程序，按确定进入烧色选择中色，再次按确定进入重量，选择750克，按确定进入果料，选择添加果料，最后按启动按键，程序开始运行。2小时35分钟后，热腾腾，香喷喷的大面包就出炉了，开吃吧

高粉的热量361千卡（每100克）；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有去酒毒、舒缓肝气、保肝解毒等功效；可与杨桃、南瓜子、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、治便秘、美容养颜等功效；可与木瓜、黑豆、蜂蜜搭配；与金桔、橘子、红糖相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善视力、治疗便秘、养颜等功效；可与香蕉、蜂蜜、草莓搭配；与香椿、金桔、米汤相克，同食可能会引起不适；

奶酪的热量85千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B12，富含蛋白质；具有预防心血管疾病、促进代谢、保护牙齿等功效；与羊肉、羊骨、菠菜相克，同食可能会引起不适；