生日蛋糕的热量和减肥功效

1/19. 准备所需材料，（牛奶、20克白糖、盐、玉米油一块放在盘里）

2/19. 将蛋白和蛋黄分开。

3/19. 将50克细砂糖分三次加入蛋白中，打至湿性发泡，提起打蛋器蛋白成弯形就可以。

4/19. 蛋黄加入牛奶盘里打搅均匀。

5/19. 再筛入低筋面粉，搅拌均匀。

6/19. 把蛋糊搅拌至无颗粒。

7/19. 将蛋白分三次加入蛋黄糊中搅拌均匀（要翻拌，不要画圈拌，画圈拌容易使蛋白消泡）

8/19. 拌好的蛋糕糊。

9/19. 烤盘里铺上一张油纸，将拌好的面糊倒进烤盘里抹平，在桌子上大力振几天，让大气泡振掉。

10/19. 放入预热的烤箱175度中层上下火烤15分钟，转200度5分钟上色。取出后倒扣烤网上，再撕去油纸。

11/19. 待蛋糕凉透后切成片，根据蛋糕的形状分成五层错层式，由大到小叠加起来。

12/19. 淡奶加入15克细砂糖打发至有纹路。

13/19. 取最大的一块蛋糕放在蛋糕托上，再抹上奶油。

14/19. 再放上蛋糕片。

15/19. 一层一层的抹上奶油加上蛋糕片，最后把表面抹平，四周也用奶油抹平。

16/19. 草莓洗净沥干水份。

17/19. 将草莓的底部切去一小点，让草莓能立住，草莓的顶部也切开。

18/19. 然后把切好的草莓一个个的排在蛋糕上。