腊肉葱油饼的热量和减肥功效

1/12. 把面粉边加温水边用筷子搅拌成抱团状。

2/12. 然后把面揉成团饧一饧备用。

3/12. 把葱剁成末。

4/12. 把腊肉也剁成末。

5/12. 葱和腊肉和在一起，放油、味精和少量的盐（腊肉是咸的盐要少放），搅拌均匀。

6/12. 面板上抹油，把面揉成小团。

7/12. 把面擀成圆的薄皮。

8/12. 擀上拌好馅，抹均了，用刀在面上划上几个口子。

9/12. 把两边的往中间折。

10/12. 最后全部折到中间。

11/12. 按一按，电锅中放油放入饼。