| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||

1/11. 准备所需材料。

2/11. 鸡中翅洗净,用牙签在鸡翅扎些小洞。

3/11. 姜、蒜、小葱切碎

4/11. 将鸡翅放盘内,再加入姜、蒜、小葱。

5/11. 然后加入盐、酱油、老抽、料酒。

6/11. 用手抓均腌制15分钟。

7/11. 锅内倒入食用油小火烧热。

8/11. 再将腌制好的鸡翅放入锅内煎至。

9/11. 煎至一面微黄,再反面煎另一面。

10/11. 加入适量的可乐烧开,可乐和鸡翅持平即可。

11/11. 用小火焖至汤汁变浓时即可收火。
鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、补肾精、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与菊花、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;