| 草莓蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 96千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 784千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 863克 | 草莓蛋糕热量/卡路里2389千卡 | |||
 热量2389千卡，相当于堆木头478分钟消耗的热量...300 | |||||
草莓蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
草莓（300克）、淡奶油（1瓶）、火龙果（适量）、白糖（200克）
1/3. 将淡奶油放入打奶器里面加入糖进行打发。
2/3. 火龙果切成粒为了蛋糕夹心，喜欢吃其他的水果可以用其他的水果代替。
3/3. 将蛋糕胚抹平，用花嘴走边，进行装饰
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防肠癌、预防便秘、解热等功效；可与橙子、牛奶、冰糖搭配；与地瓜、猪排、红薯相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、保护眼睛、增强活力等功效；
火龙果的热量51千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促消化、预防贫血、治疗便秘等功效；可与牛奶、枸杞、虾搭配；与黄瓜、鲜贝、山楂相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、除口臭、去酒毒等功效；可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓蛋糕热量2389 千卡
- 脂肪97.5 克
- 蛋白质2.57 克
- 碳水化合物121.78 克
- 钠270.4 毫克
- 钙36 毫克
- 铁1.61 毫克
- 钾510 毫克