| 旺旺雪饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 白糖 | 克 | 39千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 79克 | 旺旺雪饼热量/卡路里659千卡 | |||
 热量659千卡，相当于踩水165分钟消耗的热量...240 | |||||
旺旺雪饼的做法共7个步骤
食材主料/辅料
大米饭（适量）、食用油（适量）、白糖（10克）
1/7. 材料就是白天吃剩下的白米饭，喜欢吃甜的可以加糖水
2/7. 用冰激凌头摇白米饭，想要更粘性多摇几次
3/7. 揉一揉，揉成米团
4/7. 米团用擀面杖杆开
5/7. 用圆形的切刀器，没有的可以找瓶盖盖章就行
6/7. 锅里烧油，然后煎出来
7/7. 好了，手工版的雪饼出锅了！简单吗？
食材功效信息
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、高脂血症、预防高血压等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有滋阴、调味、解盐卤毒等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 旺旺雪饼热量659 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0.1 克
- 碳水化合物99.9 克
- 钠1.4 毫克
- 钙6 毫克
- 铁0.2 毫克
- 钾131 毫克