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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
大蒜81千卡128千卡4.5克0.2克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
12千卡31千卡1.7克0.2克
总量1061可乐鸡翅热量/卡路里1255千卡
柔道 热量1255千卡,相当于柔道126分钟消耗的热量...600

可乐鸡翅的做法共5个步骤

食材主料/辅料

可乐(1小瓶(500毫升))、鸡翅(适量)、大蒜(适量)、生姜(适量)、葱(适量)、胡萝卜(适量)
可乐鸡翅的做法图解1

1/5. 1

可乐鸡翅的做法图解2

2/5. 2

可乐鸡翅的做法图解3

3/5. 3

可乐鸡翅的做法图解4

4/5. 4

可乐鸡翅的做法图解5

5/5. 5

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有缓解反胃、解渴、降温等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有添髓、补肾精、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与糯米、菊花、李子相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有防肿瘤、健脾胃、解诸毒等功效;可与粳米、洋葱、玉米面搭配;与鸡肉、鸭肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温中止呕、增进食欲、驱寒等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、滋阴补阳、缓疲劳等功效;可与牛外脊、双孢蘑菇、牛腱子肉搭配;与苦苣菜、苦菊、苦苣相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1255 千卡
  • 脂肪13.15 克
  • 蛋白质26.42 克
  • 碳水化合物73.95 克
  • 100.4 毫克
  • 87 毫克
  • 3.62 毫克
  • 1065 毫克

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