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自制狗粮

自制狗粮的热量和减肥功效

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自制狗粮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡胸肉532千卡133千卡19.40克0.9克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
紫甘蓝22千卡19千卡1.2克0.2克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
玉米面537千卡340千卡8克4.5克
面粉992千卡366千卡11.3克1.5克
总量1120自制狗粮热量/卡路里2221千卡
开货车 热量2221千卡,相当于开货车342分钟消耗的热量...390

自制狗粮的做法共7个步骤

食材主料/辅料

鸡胸肉(400克)、胡萝卜(2跟)、紫甘蓝(一小个)、鸡蛋(3个)、玉米面(适量)、面粉(适量)

1/7. 把鸡胸肉用水过一次,然后剁碎

2/7. 胡萝卜剁碎,用一点点油炒一下,狗狗吸收的进去

3/7. 紫甘蓝剁碎,备用

4/7. 然后食材全部准备好,放在一起,加入三个鸡蛋,搅拌均匀

5/7. 慢慢加入玉米面,面粉,小麦面,我加入了三种,自己看着加水,加入一点点盐,搅拌均匀,

6/7. 团成一个一个窝窝头,大小自己控制

自制狗粮的做法图解7

7/7. 水烧开,上锅蒸30分钟就好了,老香了

食材功效信息

鸡胸肉的热量133千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强筋壮骨、止白带、益气等功效;可与茼蒿、豇豆、茶树菇搭配;与鲤鱼、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量37千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增加食欲、润肺祛痰、抗癌等功效;可与西瓜、羊排、比目鱼搭配;与山楂、白萝卜、西红柿相克,同食可能会引起不适;

紫甘蓝的热量19千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、减肥、杀虫止痒等功效;可与木耳、青椒、鲤鱼搭配;与苹果相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、美容护肤、预防癌症等功效;可与肥牛、青椒、北极虾搭配;与柿子、红薯、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米面的热量340千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有治疗高血压、预防高血压、延缓衰老等功效;可与山药、紫菜花、铁棍山药搭配;与螺、螺肉、蚝豉相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 自制狗粮热量2221 千卡
  • 脂肪16.81 克
  • 蛋白质53.46 克
  • 碳水化合物153.82 克
  • 188.9 毫克
  • 71 毫克
  • 3.65 毫克
  • 752 毫克

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