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吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的热量和减肥功效

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吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
细砂糖80千卡400千卡0克0克
低筋面粉184千卡354千卡9.4克1.4克
玉米油448千卡895千卡0克99.2克
纯牛奶30千卡60千卡3克3.3克
红曲粉20千卡395千卡32.89克0克
桑葚166千卡49千卡1.7克0.4克
淡奶油1746千卡873千卡0.70克97克
可可粉10千卡349千卡20.9克8.4克
糖粉156千卡389千卡0克0克
柠檬汁4千卡23千卡0.7克0.2克
总量843吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感热量/卡路里2943千卡
儿童足球 热量2943千卡,相当于儿童足球420分钟消耗的热量...420

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法共24个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(4个)、细砂糖(20克)、纯牛奶(50克)、玉米油(50克)、低筋面粉(52克)、红曲粉(5克)、红色色素(3牙签)、可可粉(3克)、竹炭粉(3克)、糖粉(40克)、柠檬汁(几滴)、淡奶油(200克)、白砂糖(奶油用)(20克)、桑葚(适量)
吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解1

1/24. 蛋清蛋黄分开,蛋黄内加入细砂糖,手动打蛋器搅打均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解2

2/24. 接着加入纯牛奶,搅打均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解3

3/24. 加入玉米油,继续搅拌均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解4

4/24. 把低筋面粉分为3:1的两份,其中一份加入红曲粉,搅拌均匀;另一份烧的低筋面粉加入可可粉和竹炭粉,搅拌均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解5

5/24. 分别将掺入红曲粉和可可粉及竹炭粉的两份混合面粉筛入两份蛋黄糊中,其中红曲混合粉加入蛋黄糊多的那一份中

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解6

6/24. 搅拌均匀至无面粉颗粒,红蛋黄糊再加入几滴红色色素,搅拌均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解7

7/24. 黑蛋糕糊也搅拌均均

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解8

8/24. 蛋清中加入几滴柠檬汁

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解9

9/24. 中速打发到粗泡,加入1/3的糖粉,继续中速打发

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解10

10/24. 打发到泡沫细腻时再加入1/3的糖粉,继续中高速打发

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解11

11/24. 打到有纹路时倒入剩下的糖粉继续打发

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解12

12/24. 打发到提起打蛋器有弯弯的角,8分即可

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解13

13/24. 舀1/3的蛋白霜到红面糊中,翻拌均均

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解14

14/24. 黑面糊中也加入一点蛋白糊,翻拌均匀

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解15

15/24. 剩下蛋白糊的1/3再加入红面糊中继续翻拌

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解16

16/24. 最后将红面糊全部倒入剩下的蛋白糊中,翻拌均匀,注意手法,是翻拌,J字型上下翻拌。

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解17

17/24. 翻拌好的蛋糕糊

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解18

18/24. 由于黑面糊比较少,所以我只加入了一次蛋白糊翻拌均匀即可,加入太多的蛋白还会使颜色不正

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解19

19/24. 烤箱预热150度,上下火,11寸的烤盘内放上烘焙油纸,先倒入红蛋糕糊,再倒入黑蛋糕糊,用刮刀来回刮几下形成大理石纹,上下震几下磕出大气泡,150度,上下火,30分钟

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解20

20/24. 烤好的蛋糕取出上面朝下放在晾凉网架上,网架上需要放一张烘焙油纸,凉后揭开油纸,这样蛋糕的两面都是毛巾面了,奶油加入砂糖打发到可以裱花的状态,先抹上奶油在蛋糕的上面,再放上桑葚,这里我没有拍照~大家脑补一下画面啦

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解21

21/24. 借助擀面杖或者直接用手卷起,一边卷一边揭去油纸,最后在蛋糕上裱上奶油,放上桑葚装饰

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解22

22/24. 禁忌之吻蛋糕卷,哈哈哈,我胡乱取的名字啦,不过我喜欢

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解23

23/24. 还是挺像的哈~

吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感的做法图解24

24/24. 放冰箱冷藏后口感更佳

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、预防动脉硬化、健脑益智等功效;可与苋菜、海虾、明虾搭配;与地瓜、茶叶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有润肺生津、解盐卤毒、增强免疫力等功效;

纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、治便秘、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、甘蔗、黑豆搭配;与醋、鸡蛋、空心菜相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有美容、抗衰老、健体等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 吻蛋糕卷,红丝绒大理石纹带来的神秘感热量2943 千卡
  • 脂肪219.41 克
  • 蛋白质81.85 克
  • 碳水化合物424.98 克
  • 5676 毫克
  • 319 毫克
  • 6.91 毫克
  • 993 毫克

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