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月下森林-奶油霜裱花蛋糕

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的热量和减肥功效

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月下森林-奶油霜裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
细砂糖320千卡400千卡0克0克
牛奶8千卡42千卡6.81克3.2克
色拉油269千卡898千卡0克99.8克
低筋粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量299月下森林-奶油霜裱花蛋糕热量/卡路里1050千卡
做饭 热量1050千卡,相当于做饭420分钟消耗的热量...150

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法共29个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋(4个)、细砂糖(80克)、低筋粉(100克)、牛奶(20克)、色拉油(30克)、黄油(300克)、蛋清(120克)、细砂糖(打发蛋清)(24克)、细砂糖(熬糖)(48克)、水(36克)
月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解1

1/29. 准备好各种材料,烤箱预热,上下火180度10分钟

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解2

2/29. 室温的全蛋打入盆中,加细砂糖打发

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解3

3/29. 打发到体积变大,颜色变白,提起打蛋头,低落的痕迹不会很快消失的程度

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解4

4/29. 分2-3次筛入低筋粉,以底部翻拌的方式拌匀

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解5

5/29. 拌匀到没有干粉后,加入混合好的牛奶和色拉油。牛奶和色拉油要搅拌到表面没有油花的状态

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解6

6/29. 倒入八寸圆模,轻震出气泡

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解7

7/29. 入烤箱中层,上下火180度烤35-40分钟

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解8

8/29. 烤蛋糕胚的同时,制作意式奶油霜。
将黄油切小块,室温软化

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解9

9/29. 用打蛋器打至顺滑,备用

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解10

10/29. 细砂糖和水倒入小的搪瓷杯中,电陶炉小火加热到118-121度

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解11

11/29. 趁加热糖浆的时候,蛋清加细砂糖打发到六七分发的状态

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解12

12/29. 沿边缘分词加入熬好的糖浆,快速搅打至完全融合,此时蛋清是有光泽的油漆状

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解13

13/29. 将油漆光泽的蛋清加入黄油中,持续打发

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解14

14/29. 一开始会出现水油分离的豆腐渣状,持续打发后形成如图的蓬松顺滑状态,意式奶油霜就做好了,放在一边备用

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解15

15/29. 将烤好晾凉脱模的海绵蛋糕分层,顶部的那一层稍倾斜,不要水平分割

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解16

16/29. 每层之间用奶油霜抹平粘合

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解17

17/29. 一个摞一个,完成后大致抹平表面和四周。抹面我用的淡奶油,是之前做蛋糕剩的,这样节省了奶油霜的用量,不然奶油霜差不多要增加一倍。

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解18

18/29. 在切掉的表层蛋糕坯上,用牙签画出鹿的大致轮廓,我这个脖子有点儿短了,耳朵有点儿大了,大家做的时候可以酌情修改

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解19

19/29. 切下放在抹平的蛋糕上

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解20

20/29. 奶油霜分成若干份,其中一份调适量可可粉,装入剪口裱花袋,涂在表面。嘴部突出的部分多挤一些

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解21

21/29. 用小毛刷沿皮毛生长方向轻轻刷一下

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解22

22/29. 用原色的奶油霜晕染眼部和胸前的皮毛

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解23

23/29. 黑色色素调好的奶油霜,画出眼部轮廓,黑眼球和高光

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解24

24/29. 抹茶粉调色的奶油霜装入蒙布朗裱花嘴,在腹部挤出被压弯的草叶

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解25

25/29. 同样调出其他花色,用不同花嘴挤出不同花型和叶子形状,放入冰箱冷冻至凝固。这个过程因为忙着出门接孩子,忘记拍了。

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解26

26/29. 毛刷蘸不同颜色渲染底色,摆好冻硬的花和叶子,再装饰一下就可以了

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解27

27/29. 成品图

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解28

28/29. 成品图

月下森林-奶油霜裱花蛋糕的做法图解29

29/29. 成品图

食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、润肺利咽、养血发胎等功效;可与桂圆、西红柿、明虾搭配;与兔肉、田鸡、茶叶相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、除口臭、止咳等功效;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、养颜、预防骨质疏松等功效;可与黑豆、木瓜、蜂蜜搭配;与猕猴桃、韭菜、醋相克,同食可能会引起不适;

色拉油的热量898千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利含量:胆固醇含量过高;具有降低胆固醇、预防心血管疾病、降血脂等功效;

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营养信息

  • 月下森林-奶油霜裱花蛋糕热量1050 千卡
  • 脂肪113.91 克
  • 蛋白质28.77 克
  • 碳水化合物184.02 克
  • 184.7 毫克
  • 355 毫克
  • 4.08 毫克
  • 250 毫克

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