| 黄油牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 795千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 250克 | 黄油牛轧糖热量/卡路里795千卡 | |||
 热量795千卡，相当于砍柴132分钟消耗的热量...360 | |||||
黄油牛轧糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（250克）、无糖奶粉（200克）、花生（200克）
1/5. 花生去皮，一分为二，放烤箱140度上下火，20分钟，闻到香味飘出即可。
2/5. 黄油在不粘锅小火融化。
3/5. 融化后加入棉花糖一起搅拌，棉花糖融化后加入奶粉拌匀。
4/5. 加入花生，拌匀放在保鲜膜上包起来，用擀面杖擀到合适的厚度。
5/5. 冷却后切成块，装盘。
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 黄油牛轧糖热量795 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1.8 克
- 碳水化合物81.3 克
- 钠80 毫克
- 钙3 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾5 毫克