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煮糖浆

煮糖浆的热量和减肥功效

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煮糖浆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
白砂糖244千卡400千卡0克0克
2千卡1千卡0克0克
麦芽糖159千卡318千卡6.2克0.2克
总量284煮糖浆热量/卡路里405千卡
弹吉他 热量405千卡,相当于弹吉他202分钟消耗的热量...120

煮糖浆的做法共2个步骤

食材主料/辅料

白砂糖(4千克)、水(2千克)、柠檬酸(10克)、麦芽糖(50克)
煮糖浆的做法图解1

1/2. 水?砂糖?麦芽糖一边煮一边搅拌至糖化

煮糖浆的做法图解2

2/2. 煮沸腾后.清除表面的泡沫杂质
然后改小火煮2-3个小时
待糖浆浓度为19一81度
糖浆温度为112一113度
糖浆重量为5千克时
最后放入柠檬酸、再煮2一3分钟离火
完全冷却后密封储存15天后进行使用

食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护胃肠、除口臭、抗菌抑菌等功效;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

麦芽糖的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾;具有去燥、润肺止咳、润肺等功效;

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营养信息

  • 煮糖浆热量405 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质6.2 克
  • 碳水化合物171.2 克
  • 35.4 毫克
  • 81 毫克
  • 1.56 毫克
  • 325 毫克

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