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电饭锅版牛轧糖

电饭锅版牛轧糖的热量和减肥功效

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电饭锅版牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
全脂奶粉491千卡491千卡27.2克26.3克
玉米油269千卡895千卡0克99.2克
蔓越梅198千卡347千卡0.35克1.58克
总量187电饭锅版牛轧糖热量/卡路里958千卡
洗衣服 热量958千卡,相当于洗衣服446分钟消耗的热量...129

电饭锅版牛轧糖的做法共3个步骤

食材主料/辅料

原味白色棉花糖(150克)、全脂奶粉(100克)、干果(100)、玉米油(30克)、蔓越梅(60)
电饭锅版牛轧糖的做法图解1

1/3. 油和棉花糖炒融化再加奶粉加干果和蔓越梅,炒到融化在一起就好了,放凉再切块

电饭锅版牛轧糖的做法图解2

2/3. 放凉,冷藏两小时

电饭锅版牛轧糖的做法图解3

3/3. 切好包装

食材功效信息

全脂奶粉的热量491千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有治疗便秘、美容养颜、大便秘结等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、健体、美容养颜等功效;

蔓越梅的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含铁;

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营养信息

  • 电饭锅版牛轧糖热量958 千卡
  • 脂肪127.08 克
  • 蛋白质27.55 克
  • 碳水化合物125.64 克
  • 1.4 毫克
  • 1.8 毫克
  • 11.7 毫克
  • 2 毫克

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