| 杯子蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 低筋粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 140克 | 杯子蛋糕热量/卡路里525千卡 | |||
 热量525千卡，相当于观鸟210分钟消耗的热量...150 | |||||
杯子蛋糕的做法共1个步骤
食材主料/辅料
中等大小的鸡蛋（2个）、白糖（60克）、低筋粉（60克）、糖粉（20克）
1/1. 这是2个的量
食材功效信息
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、滋阴、解盐卤毒等功效；可与番茄、杨桃、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、止渴、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、滋阴、止咳等功效；
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营养信息
- 杯子蛋糕热量525 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质9.5 克
- 碳水化合物279.67 克
- 钠3.4 毫克
- 钙7 毫克
- 铁0.26 毫克
- 钾133 毫克