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樱花芝士蛋糕

樱花芝士蛋糕的热量和减肥功效

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樱花芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
消化饼干710千卡473千卡7克18克
黄油533千卡888千卡1.4克98克
柠檬134千卡35千卡1.1克1.2克
白砂糖320千卡400千卡0克0克
朗姆酒30千卡174千卡0.42克1.88克
奶油奶酪885千卡295千卡7.1克28.6克
淡奶油1406千卡873千卡0.70克97克
牛奶47千卡42千卡6.81克3.2克
雪碧68千卡49千卡0克0克
吉利丁片34千卡335千卡85.6克0.10克
总量1412樱花芝士蛋糕热量/卡路里4167千卡
种草 热量4167千卡,相当于种草1667分钟消耗的热量...150

樱花芝士蛋糕的做法共20个步骤

食材主料/辅料

消化饼干(150克)、黄油(60克)、奶油奶酪(300克)、白砂糖(80克)、凝固型酸奶(适量)、朗姆酒(适量)、柠檬(半个)、淡奶油(150毫升)、牛奶(50毫升)、雪碧(400毫升)、吉利丁片(6片)
樱花芝士蛋糕的做法图解1

1/20. 首先是做作蛋糕底
将150g消化饼干放到一个袋子中压碎(消化饼干也可以用拇指饼干或奥利奥代替哦)

樱花芝士蛋糕的做法图解2

2/20. 将压碎的消化饼干碎加入60g融化的黄油搅拌均匀

樱花芝士蛋糕的做法图解3

3/20. 倒入模具压实

樱花芝士蛋糕的做法图解4

4/20. 放入冰箱冷藏固定,蛋糕底就制作完成啦

樱花芝士蛋糕的做法图解5

5/20. 接下来是制作蛋糕的芝士层
先做些准备工作,6片吉利丁片冷水浸泡

樱花芝士蛋糕的做法图解6

6/20. 半个柠檬压榨出柠檬汁

樱花芝士蛋糕的做法图解7

7/20. 盐渍樱花用水泡发开花(由于盐渍樱花很咸,所以建议换2~3次水,盐渍樱花第一遍最好使用微烫的温水浸泡,这样不仅可以使樱花泡开出美丽的花朵,并且不会太烫泡掉樱花的颜色,第2~3次浸泡选择冷水可保持樱花的颜色不泡至褪色哦~)

樱花芝士蛋糕的做法图解8

8/20. 准备工作完成就可以正式进入制作芝士层的工作啦
300g奶油奶酪加60g白砂糖隔热水软化并搅拌至顺滑

樱花芝士蛋糕的做法图解9

9/20. 在奶酪糊里加入适量朗姆酒和之前压榨好的半个柠檬的柠檬汁,300g凝固型酸奶搅拌均匀

樱花芝士蛋糕的做法图解10

10/20. 150ml淡奶油加50ml牛奶加入泡好的吉利丁片4片,隔热水加热至吉利丁片溶化(吉利丁片溶化后千万不可以加热太久,否则会影响吉利丁片的定型效果)

樱花芝士蛋糕的做法图解11

11/20. 将溶化吉利丁片的奶油液倒入奶酪糊中搅拌均匀

樱花芝士蛋糕的做法图解12

12/20. 取一半奶酪糊倒入另外一个容器中

樱花芝士蛋糕的做法图解13

13/20. 倒入适量蔓越莓果汁搅拌均匀(蔓越莓果汁是为了让奶酪糊出现淡粉色,加入食用色素,草莓汁,红色火龙果榨的果汁都可以)

樱花芝士蛋糕的做法图解14

14/20. 将奶酪糊倒入模具震荡出气泡放入冰箱冷藏2小时左右

樱花芝士蛋糕的做法图解15

15/20. 如果只是想要一个颜色的芝士层不要两种颜色的芝士层可省略之上步骤直接把买老虎全部倒入模具中
取出之前凝固的芝士蛋糕倒入剩下的一半奶酪糊同样震荡出气泡放入冰箱冷藏2小时左右

樱花芝士蛋糕的做法图解16

16/20. 最后就是制作透明的镜面层了
400ml放过气儿的雪碧加入20g白砂糖再加入之前泡好的吉利丁片2片(雪碧倒入容器后插入一只木筷子,这样就可以快速排出雪碧中的气儿啦)隔热水加热至吉利丁片溶化

樱花芝士蛋糕的做法图解17

17/20. 一定要将雪碧溶液晾凉才可以倒入之前的芝士层中哦

樱花芝士蛋糕的做法图解18

18/20. 镜面层中摆放樱花装饰镜面层(这一步最好在冰箱中完成,或者摆放完樱花多静置一会等镜面层凝固一点再放入冰箱冷藏,否则移动放入冰箱的途中晃动镜面层会让樱花漂离摆放好的位置哦!)将摆放好樱花的芝士蛋糕放入冰箱冷藏5小时让整个蛋糕全部凝固

樱花芝士蛋糕的做法图解19

19/20. PS:脱模小技巧-脱模可用热毛巾擦拭模具外表让芝士蛋糕和模具分离,也可用吹风机吹模具表面使蛋糕模具分离。
成品蛋糕貌似随风飘逸的樱花,是不是很美^_^

樱花芝士蛋糕的做法图解20

20/20. 这么美的樱花,谁说不能长存呢?

食材功效信息

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、增强免疫力、止咳等功效;

朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;

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营养信息

  • 樱花芝士蛋糕热量4167 千卡
  • 脂肪247.98 克
  • 蛋白质110.13 克
  • 碳水化合物218.56 克
  • 877 毫克
  • 510 毫克
  • 4.57 毫克
  • 771 毫克

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