芝麻汤圆的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补虚、止虚汗、美容益寿等功效；可与百合、香瓜、兔肉搭配；与莲子、鸡胸脯肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有益肝养发、提高生育能力、补血明目等功效；可与枸杞子、梨、桑葚搭配；与鸡肉、鸡胸脯肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、止咳、滋阴等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；

桂花的热量107千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛风湿、平肝、暖胃等功效；可与豆腐、菊花、糯米搭配；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、促进胃肠蠕动等功效；可与黄瓜、胡萝卜、雪花梨搭配；与北豆腐、白开水、莴笋相克，同食可能会引起不适；