| 情人节款，红丝绒蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 色拉油 | 克 | 449千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 细砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋糕粉 | 克 | 337千卡 | 374千卡 | 1.5克 | 12克 |
| 椰蓉 | 克 | 103千卡 | 684千卡 | 5.3克 | 69.08克 |
| 红曲粉 | 克 | 79千卡 | 395千卡 | 32.89克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 374克 | 情人节款，红丝绒蛋糕热量/卡路里1408千卡 | |||
 热量1408千卡，相当于水球141分钟消耗的热量...600 | |||||
情人节款，红丝绒蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
鸡蛋（5个）、色拉油（50克）、细砂糖（80克）、蛋糕粉（90克）、椰蓉（15克）、红曲粉（20克）、牛奶（50克）
1/3. 戚风蛋糕做法，添加红曲粉
2/3. 味道极佳
3/3. 颜色诱人
食材功效信息
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、保护肝脏、滋阴润燥等功效；可与桂圆、小米、羊排搭配；与豆奶、牛奶、味精相克，同食可能会引起不适；
色拉油的热量898千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防心血管疾病、降血脂、降低胆固醇等功效；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有保护胃肠、润肺生津、止咳等功效；
蛋糕粉的热量374千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；
椰蓉的热量684千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有补充营养、杀虫消疳、补益脾胃等功效；
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营养信息
- 情人节款，红丝绒蛋糕热量1408 千卡
- 脂肪193.59 克
- 蛋白质59.06 克
- 碳水化合物256.33 克
- 钠5430.7 毫克
- 钙381 毫克
- 铁7.44 毫克
- 钾801 毫克