| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 1141克 | 可乐鸡翅热量/卡路里2373千卡 | |||
 热量2373千卡，相当于上网1582分钟消耗的热量...90 | |||||
可乐鸡翅的做法共4个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（8根）、生抽（2汤匙）、食用油（1汤匙）、辣椒粉（适量）、蚝油（适量）、姜片（适量）、辣椒（适量）
1/4. 清水冲洗鸡翅，之后用刀在鸡翅两年切口，为了更方便进味
2/4. 倒入油，待油热加入姜片和辣椒，稍微一炒倒入鸡翅，休息来回翻下鸡翅
3/4. 倒入生抽，根据个人口味倒入适量辣椒面均匀，然后倒入耗油提下鲜味，同样也注意掂锅
4/4. 最后倒入一罐可乐，盖上锅盖闷，等汁收的差不多，鸡翅颜色成棕黄色即可出锅
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、降温、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有提高免疫力、补肾精、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有补虚、润肠、冠心病等功效；
蚝油的热量174千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有帮助消化、促进消化、提鲜等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量2373 千卡
- 脂肪137.69 克
- 蛋白质45.21 克
- 碳水化合物82.31 克
- 钠901.7 毫克
- 钙233 毫克
- 铁8.93 毫克
- 钾1323 毫克