电饭锅版蛋糕的热量和减肥功效

1/7. 20克砂糖倒入蛋黄中拌匀
Tips：打散拌匀即可。千万不要把蛋黄打发了。蛋黄被打发了会导致戚风蛋糕的成品中出现较大的孔洞，从而导致蛋糕的口感不够细腻。（如果蛋黄被打到颜色变浅，体积变大，就说明蛋黄被打发了～）

2/7. 上一步中打好的蛋黄糊内依次倒入色拉油，牛奶。拌匀。
（依然注意，拌匀即可不要打发蛋黄）

3/7. 低粉过筛，倒入上一步做好的混合液中拌匀。
Tips：低粉是一定要过筛的。
拌匀时要注意两点：
A）轻轻拌匀即可，不要打发蛋黄；
B）不要过度搅拌，过度搅拌会导致面粉起筋。

4/7. 电饭锅版戚风蛋糕的做法 步骤4
蛋清倒入打蛋缸内，加入两滴白醋或者柠檬汁，轻轻打散。倒入1/3白糖，以打蛋器2档打至体积是原来的一倍，再加入1/3白糖，以3或者4档打至蛋白起纹路，再加入1/3白糖，改5档狂打，打至硬性发泡成摩丝状（如图）。即提起打蛋器的时候，蛋白能拉出一个短小直立的尖角（如图），就表明打到干性发泡状态了～
TIPS：
A）盛蛋清的打蛋缸要保证无油无水，不然打发可能不成功；
B）加醋或柠檬汁是给鸡蛋清加入酸，使蛋白更容易打发，但是别加太多否则影响口感。不加也可以打发蛋清，加了以后更容易些；

5/7. 将上一步中打好的蛋白霜取1/3倒入3中做好的蛋黄糊中，拌匀，然后将再次拌好的蛋黄糊倒入剩下2/3的蛋白霜内，翻拌至蛋白和蛋黄糊完全融合。
TIPS：关于这一步的搅拌比较重要。
A）这一步中提到的所有的搅拌，都请一定不要用画圈的方式搅拌，画圈式搅拌会导致辛苦打出来的蛋白霜消泡。
B）但是也不要有恐惧的心理，只要蛋白打发到位，采用上下翻拌的方式，放心大胆地大幅翻拌肯定没问题。
C）注意拌匀，不匀的话可能会导致蛋糕出现明显的白色。

6/7. 蛋糕糊倒入电饭锅内开启煮饭模式，自动跳回保温后，闷20分钟。再次按下煮饭键，再闷20分钟。打开锅盖用牙签插入蛋糕中，看看牙签上有没有粘到蛋糕组织，如果没有就说明好了。取出，倒扣2分钟，晃晃锅蛋糕就自己掉下来了～