红酒排骨的热量和减肥功效

肋排的热量264千卡（每100克）；具有补钙、止消渴、生津液等功效；可与丝瓜、红薯、山楂搭配；与杏仁、鹌鹑、黄豆相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防癌症、抗氧化、延缓衰老等功效；可与花生仁、花生、花生碎搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、促消化、增加食欲等功效；可与香菇、狗肉、西瓜搭配；与柠檬、醋、山楂相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、滋阴、去酒毒等功效；可与杨桃、番茄、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

醋的热量11千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有防衰老、活血、促进消化等功效；可与黄瓜、桑葚、黑木耳搭配；与胡萝卜、冬瓜、小米相克，同食可能会引起不适；