首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
发财就手

发财就手的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
发财就手热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
花菇19千卡19千卡2.2克0.3克
14千卡46千卡1.3克0.6克
八角20千卡195千卡3.8克5.6克
生抽4千卡20千卡4.8克0.1克
香叶23千卡205千卡35.6克5.5克
桂皮16千卡199千卡11.7克2.7克
陈醋34千卡56千卡0.03克0.3克
冰糖40千卡397千卡0克0克
3千卡59千卡2克0克
老抽19千卡129千卡7.9克0.3克
黄酒127千卡66千卡1.6克0克
总量463发财就手热量/卡路里319千卡
迪斯科 热量319千卡,相当于迪斯科71分钟消耗的热量...270

发财就手的做法共10个步骤

食材主料/辅料

猪手(1个)、花菇(4个)、姜(1块)、香叶(2片)、八角(1个)、桂皮(1块)、花椒(4克)、干辣椒(2个)、生抽(20毫升)、老抽(10毫升)、陈醋(5毫升)、黄酒(5毫升)、盐(5克)、冰糖(10克)、清水(适量)
发财就手的做法图解1

1/10. 准备好材料

发财就手的做法图解2

2/10. 将猪手洗净后放入锅中加入适量清水和姜块一起焯去血水

发财就手的做法图解3

3/10. 然后将所有材料放入电压力锅中拌均

发财就手的做法图解4

4/10. 然后按豆类蹄筋键

发财就手的做法图解5

5/10. 去两张维达超韧纸巾

发财就手的做法图解6

6/10. 折成元宝状

发财就手的做法图解7

7/10. 完成

发财就手的做法图解8

8/10. 好吃

发财就手的做法图解9

9/10. 元宝是钱财

发财就手的做法图解10

10/10. 发财就手

食材功效信息

花菇的热量19千卡(每100克);具有益味助食、帮助消化、化痰理气等功效;可与青豆、鲫鱼、五花肉搭配;与野鸡相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解药毒、增进食欲、活血驱寒等功效;可与芥菜、牛肉、牛腩搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除冷健胃、温中行气、止痛散寒等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有中寒呕逆、增加白细胞、调中理气等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有除积冷、温经止痛、通脉止痛等功效;可与鸡肝、蜂蜜、猪肚搭配;

你可能还喜欢

营养信息

  • 发财就手热量319 千卡
  • 脂肪15.4 克
  • 蛋白质70.93 克
  • 碳水化合物372.3 克
  • 10096.2 毫克
  • 461 毫克
  • 34.55 毫克
  • 1704 毫克

相关知识

扫一扫手机查看