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奶油草莓生日蛋糕

奶油草莓生日蛋糕的热量和减肥功效

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奶油草莓生日蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
淡奶油5238千卡873千卡0.70克97克
白糖314千卡392千卡0.1克0克
草莓148千卡32千卡0.67克0.3克
总量1141奶油草莓生日蛋糕热量/卡路里5700千卡
玩游戏 热量5700千卡,相当于玩游戏1006分钟消耗的热量...340

奶油草莓生日蛋糕的做法共15个步骤

食材主料/辅料

淡奶油(600克)、白糖(80克)、草莓(十几颗)、黄桃(1块)、猕猴桃(半块)
奶油草莓生日蛋糕的做法图解1

1/15. 淡奶油加白糖,我一次性全放进去了,打蛋器中速打发。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解2

2/15. 将奶油打至奶油表面起纹路,略硬的状态,切记奶油打成形之后要换低速打,否则一不小心打过头,一盆奶油就报废了。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解3

3/15. 烤好的戚风蛋糕胚,把表面的蛋糕皮去掉,用刀均匀的分成三层。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解4

4/15. 把蛋糕底层放在转台上,凃上一层厚厚的奶油。用抹刀抹平。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解5

5/15. 洒上切碎黄桃粒,我用的是黄桃罐头,一定要把黄桃控干自身的汤汁再用。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解6

6/15. 第二层也一样,凃匀奶油,洒上一层猕猴桃粒,这两层水果其实是可加可不加的,我不太喜欢中间层夹水果,孩子非让放,我也就只好看了。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解7

7/15. 然后把最后一层放上去,放的时候注意要把蛋糕胚摆正了,这样之后抹面才更容易。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解8

8/15. 在表面抹一层厚厚的奶油,然后用抹刀抹平表面,其实抹不太平也没关系,反正最后要放草莓的。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解9

9/15. 然后把四周也涂抹上奶油。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解10

10/15. 转转的转动裱花台,用抹刀将四周抹平,把多余的奶油刮掉,做成一个看起来整齐的面就好了,这个需要多练习,其实我抹面抹的也不好。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解11

11/15. 把裱花嘴放好,裱花袋放进奶油。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解12

12/15. 把抹好面整个蛋糕从裱花台移到蛋糕盒的托盘上,用抹刀和一个长的水果刀,两个直接深入到蛋糕底部,平移过来就好。整个蛋糕就用的这个小圆头,最简单的头。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解13

13/15. 底部挤一圈,底部四边的裱花是挤成一个水滴的形状,然后一个压一个挤的。上边是用手均匀的挤奶油,然后画圈。也搭在一起的。挤的比较快,过程忘拍了。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解14

14/15. 挤好之后把草莓摆在上边就好了,有机草莓可以不用洗,如果有洁癖的亲们,洗好一定要用纸巾把草莓表面的水份擦干。否则草莓一会儿就变质了不好看了。

奶油草莓生日蛋糕的做法图解15

15/15. 超级想用这个做主图,可是看不全蛋糕,只好放弃了。

食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、预防便秘等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有止咳、和中益肺、疗疮去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有大便秘结、健脾、预防肠癌等功效;可与豆腐、牛奶、冰糖搭配;与猪排、樱桃、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 奶油草莓生日蛋糕热量5700 千卡
  • 脂肪97.3 克
  • 蛋白质1.47 克
  • 碳水化合物108.48 克
  • 270.4 毫克
  • 36 毫克
  • 1.61 毫克
  • 510 毫克

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