| 花生酱小鸡棒棒糖蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋糕 | 克 | 403千卡 | 347千卡 | 8.6克 | 5.1克 |
| 四季宝花生酱 | 克 | 251千卡 | 597千卡 | 20克 | 44克 |
| 总量 | 158克 | 花生酱小鸡棒棒糖蛋糕热量/卡路里654千卡 | |||
 热量654千卡，相当于铅球164分钟消耗的热量...240 | |||||
花生酱小鸡棒棒糖蛋糕的做法共10个步骤
食材主料/辅料
蛋糕（适量）、四季宝花生酱（适量）、食用色素（适量）、翻糖（适量）
1/10. 准备好食材。
2/10. 把蛋糕用手搓成碎末。
3/10. 把四季宝花生酱挤到蛋糕碎屑中，根据实际情况添加，只要可以把蛋糕屑粘住就可以了。
4/10. 用手稍微用力将蛋糕屑团成球。
5/10. 翻糖加色素揉成需要的颜色。
6/10. 白色翻糖擀成大于蛋糕球的片，蛋糕球表面抹一点花生酱用翻糖整颗包住。
7/10. 插上棒棒。
8/10. 然后用剩下颜色的翻糖装饰成小鸡就可以了。
9/10. 成品图。
10/10. 成品图。
食材功效信息
蛋糕的热量347千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾；具有活血散结、清热解毒等功效；
四季宝花生酱的热量597千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；
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营养信息
- 花生酱小鸡棒棒糖蛋糕热量654 千卡
- 脂肪49.1 克
- 蛋白质28.6 克
- 碳水化合物97.1 克
- 钠67.8 毫克
- 钙39 毫克
- 铁2.5 毫克
- 钾77 毫克