| 草莓牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 968千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 560克 | 草莓牛轧糖热量/卡路里2455千卡 | |||
 热量2455千卡，相当于越野摩托614分钟消耗的热量...240 | |||||
草莓牛轧糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
黄油（60克）、奶粉（200克）、棉花糖（300克）、草莓干（120）
1/7. 材料准备好
2/7. 黄油放入平底锅里，小火融化
3/7. 倒入棉花糖，不停的搅拌直至融化
4/7. 棉花糖融化在倒入奶粉，搅拌奶粉融化
5/7. 倒入草莓干
6/7. 倒入模具里，用擀面杖擀平，放入冰箱冷冻20分钟，拿出来切片
7/7. 做好啦！来吃咯
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美白、防治近视、润肠等功效；可与草莓、香蕉、黑豆搭配；与果汁、鸡蛋、醋相克，同食可能会引起不适；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 草莓牛轧糖热量2455 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克