玉米芹菜木耳猪肉饺的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有健脾、改善贫血、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有预防蛀牙、增进食欲、清理胃水等功效；与小豆、红豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有补钙、止消渴、解热毒等功效；可与苋菜、韭菜、芒果搭配；与雪花梨、鸭梨、海虾相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血脂、延缓衰老、抗癌等功效；可与松仁、鸽子、草莓搭配；与扇贝、红螺、田螺相克，同食可能会引起不适；

西芹的热量17千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有清热解毒、祛湿、健脑等功效；可与牛里脊、武昌鱼、番茄搭配；与南瓜、甲鱼、螃蟹相克，同食可能会引起不适；