| 婴儿辅食-贝壳面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 366千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 总量 | 100克 | 婴儿辅食-贝壳面热量/卡路里366千卡 | |||
 热量366千卡，相当于吹长号105分钟消耗的热量...210 | |||||
婴儿辅食-贝壳面的做法共6个步骤
食材主料/辅料
面粉（100克）
1/6. 宝宝的面条做的很迷你 所以我用牙签缠帘子，大人吃可以直接用烧烤签子或者一次性筷子缠，也可以购买寿司帘子，自己做帘子一定要缠紧
2/6. 揪一小块面团
3/6. 按压扁 朝前按压就可以有薄有厚更像贝壳
4/6. 用大拇指把面团拨一下就成了
5/6. 和普通面条一样烧法、可以自己在面粉里掺里面添加牛奶蔬菜汁揉面
6/6. 如果大人吃用大帘子，手掌按压、大号贝壳很快就一碗的，口感很不错的
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有改善贫血、润肺补肾、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 婴儿辅食-贝壳面热量366 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质11.3 克
- 碳水化合物62.5 克
- 钠12 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克