鲜虾培根披萨的热量和减肥功效

鲜虾的热量93千卡（每100克）；具有治疗高血压、防心肌梗死、降血压等功效；可与丝瓜、辣椒、燕麦搭配；与南瓜、茶叶、葡萄相克，同食可能会引起不适；

培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健脾、祛寒、消食等功效；

豌豆的热量334千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有益中气、利小便、调营卫等功效；可与蘑菇、玉米搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有治疗高血压、预防高血压、软化血管等功效；可与小麦、洋葱、芥蓝搭配；与田螺、红螺、海螺相克，同食可能会引起不适；

彩椒的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有挡辐射、减肥、胃肠胀气等功效；可与鹌鹑、羊肉、白菜搭配；与黄瓜、羊肝、南瓜相克，同食可能会引起不适；