排骨山药滋补汤的热量和减肥功效

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润燥、润肠胃、止消渴等功效；可与红薯、丝瓜、洋葱搭配；与甘草、鹌鹑、香菜相克，同食可能会引起不适；

山药的热量57千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有带下、帮助消化、消渴等功效；可与枣、芡实、羊肚搭配；与香蕉、藻类、鱼肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、预防感冒、抗菌等功效；可与前腿牛肉、牛肋条肉、菌菇搭配；与密云小枣、苦苣、大枣相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、杀菌、除脂美容等功效；与红豆沙、红豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充氨基酸、祛腥味、调味等功效；