韩式泡菜饼的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有除热、养胃、益精气等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、防细菌感染、美容护肤等功效；可与西红柿、黄豆、北极虾搭配；与桔子、牛奶、雪莲果相克，同食可能会引起不适；

辣白菜的热量35千卡（每100克）；具有增强抵抗力、养胃生津、利尿通便等功效；可与鲤鱼、虾皮、栗子搭配；与山竹、兔肉、羊肝相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解毒生津、胃肠蠕动、消食等功效；可与大米、香菜、豆浆搭配；与山楂、辣椒、木瓜相克，同食可能会引起不适；

鲜香菇的热量19千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；