| 椒盐虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾 | 克 | 312千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 336克 | 椒盐虾热量/卡路里312千卡 | |||
 热量312千卡，相当于掸灰尘125分钟消耗的热量...150 | |||||
椒盐虾的做法共3个步骤
食材主料/辅料
虾（适量）、葱（适量）、盐（适量）、食用油（适量）
1/3. 准备原材料~~~洗净！
2/3. 放入大虾，噼里啪啦，炸至壳变脆~~~~
3/3. 简单版的椒盐虾变好了，按自己喜好装盘~~~美美地享用吧！
食材功效信息
虾的热量93千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有促消化、提高性欲、增强免疫力等功效；可与燕麦、火龙果、燕麦片搭配；与茶叶、葡萄、圣女果相克，同食可能会引起不适；
