首页 菜谱 分类 食材 百科 资讯 运动
伯爵奶茶芝士蛋糕

伯爵奶茶芝士蛋糕的热量和减肥功效

分享到:
收藏(0)
伯爵奶茶芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
全脂牛奶17千卡61千卡3.15克3.27克
白砂糖220千卡400千卡0克0克
低筋面粉460千卡354千卡9.4克1.4克
杏仁粉136千卡389千卡10克8.5克
1千卡59千卡2克0克
无盐黄油789千卡717千卡0.85克81.11克
全脂牛奶61千卡61千卡3.15克3.27克
白砂糖300千卡400千卡0克0克
玉米淀粉69千卡346千卡1.2克0.1克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
蛋黄84千卡144千卡13.3克26.54克
奶油奶酪826千卡295千卡7.1克28.6克
总量960.8伯爵奶茶芝士蛋糕热量/卡路里3062千卡
铺床 热量3062千卡,相当于铺床1531分钟消耗的热量...120

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法共22个步骤

食材主料/辅料

[奶茶曲奇饼干底]:(适量)、全脂牛奶(27.5克)、白砂糖(55克)、盐(1.3克)、无盐黄油(110克)、低筋面粉(130克)、杏仁粉(35克)、伯爵茶叶碎(1.5克)、[奶茶芝士蛋糕糊]:(适量)、奶油奶酪(280克)、白砂糖(75克)、鸡蛋(1个)、蛋黄(2个)、全脂牛奶(100克)、伯爵茶叶碎(2.5克)、玉米淀粉(20克)、[椰奶布丁层]:(适量)、全脂牛奶(125克)、椰子粉(3克)、吉利丁粉(2.5克)、白砂糖(5克)
伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解1

1/22. [制作饼干底]
无盐黄油110G室温软化后打发至颜色泛白呈蓬松羽毛状

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解2

2/22. 牛奶27.5G加盐1.3G、糖55G和伯爵茶碎1.5G拌匀
微波炉叮十几秒加热牛奶糖液让糖融化,也把茶香激发出来,放凉备用

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解3

3/22. 将牛奶糖液分3-4次加到步骤1打发的黄油中,每加一次都充分搅打均匀

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解4

4/22. 加入35G杏仁粉和提前过筛过一次的130G低粉拌至无干粉状态

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解5

5/22. 压入20x20cm的方形模具中,送入冰箱冷藏备用

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解6

6/22. [制作芝士蛋糕糊]
一般都是用奶油奶酪做,我这边买不到,买的是如图示的soft cheese
味道基本一致,质地上感觉比一般的奶油奶酪要稍微软一点点点
然后就是这个品牌的直接吃带点明显的咸味,不同品牌味道也不太一样
这点咸味没关系,做成蛋糕以后正好能更加吊出甜味来

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解7

7/22. 芝士刚从盒子里倒出来的样子,加白砂糖打至顺滑状态

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解8

8/22. 打好之后的样子,均匀无颗粒就行

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解9

9/22. 分次加入1个全蛋和2个蛋黄搅匀。如图示我是先加入了2个蛋黄

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解10

10/22. 加蛋黄搅匀之后的样子,充分搅匀之后再加其它

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解11

11/22. 加全蛋,我直接加进去了,也可以打散成蛋液再加进去

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解12

12/22. 充分搅匀之后的样子

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解13

13/22. 全脂牛奶100G加伯爵茶叶碎2.5G搅匀,送入微波炉叮1分钟

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解14

14/22. 步骤13的奶茶液放至温热不烫手后加到步骤12的芝士糊中搅匀

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解15

15/22. 最后加入20G玉米淀粉充分搅匀,倒入步骤5铺好饼干底的模具中

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解16

16/22. 送入预热好175℃的烤箱中层烤55分钟后取出

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解17

17/22. [制作布丁层]全脂牛奶125G,椰子粉3G和吉利丁粉2.G混合搅匀
中火加热,边加热边搅拌(不用煮沸),至吉利丁全部融化
再加入白砂糖搅拌至完全溶解后离火
(放这个量的椰子粉主要是提味用的,椰子味不会很重)

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解18

18/22. 将煮好的布丁液过滤一遍
(因为量太少不太好煮,我做了写出来的配方两倍量的布丁液,剩余一半直接装小瓶子吃了)

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解19

19/22. 过滤好的布丁液倒在步骤16烤好的芝士蛋糕上
室温自然冷却后再送入冰箱冷藏一夜,第二天取出切块即可

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解20

20/22. 成品~

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解21

21/22. 成品~

伯爵奶茶芝士蛋糕的做法图解22

22/22. 成品~

食材功效信息

全脂牛奶的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有养颜、润肠、美容养颜等功效;可与香蕉、甘蔗、木瓜搭配;与桔子、橘子、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、止咳、调味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、增进食欲、治肝顺胃等功效;与红豆沙、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢

营养信息

  • 伯爵奶茶芝士蛋糕热量3062 千卡
  • 脂肪162.3 克
  • 蛋白质62.71 克
  • 碳水化合物462.93 克
  • 10915.6 毫克
  • 798 毫克
  • 16.96 毫克
  • 1448 毫克

相关知识

扫一扫手机查看