| 黛黛自制泡澡娃娃蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 915千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 橄榄油 | 克 | 443千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 369克 | 黛黛自制泡澡娃娃蛋糕热量/卡路里1457千卡 | |||
 热量1457千卡，相当于骑自行车182分钟消耗的热量...480 | |||||
黛黛自制泡澡娃娃蛋糕的做法共17个步骤
食材主料/辅料
雀巢奶油（一些）、红心火龙果（半个）、面粉（250克）、鸡蛋（3个）、8寸模具（1个）、打蛋器（1个）、橄榄油（50克）
1/17. 做蛋糕材料
2/17. 做娃娃材料
3/17. 食材混合
4/17. 待用
5/17. 娃娃衣服脱掉
6/17. 放在蛋糕里
7/17. 淡奶油用打蛋器打发
8/17. 雀巢淡奶油不错
9/17. 火龙果挤汁当色素
10/17. 与白奶油混合
11/17. 弄成粉色
12/17. 白奶油打底
13/17. 再全部涂成粉色
14/17. 最后上面造型成泡泡??
15/17. 记得在手上和脸蛋上也挤上肥皂泡一样的效果??
16/17. 宝宝全程自己动手制作所以很开心??
17/17. 成品闪亮登场??
食材功效信息
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、养阴补虚、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、保护肝脏、养血发胎等功效；可与荠菜、青椒、丝瓜搭配；与兔肉、豆浆、地瓜相克，同食可能会引起不适；
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护皮肤、促进血液循环、防辐射等功效；
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营养信息
- 黛黛自制泡澡娃娃蛋糕热量1457 千卡
- 脂肪111.01 克
- 蛋白质23.86 克
- 碳水化合物63.22 克
- 钠154 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1.75 毫克
- 钾138 毫克