呛腌樱桃萝卜的热量和减肥功效

樱桃萝卜的热量10千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛痰、消食、消积等功效；与人参、水果相克，同食可能会引起不适；

米醋的热量11千卡（每100克）；具有促消化、解毒、消除疲劳等功效；可与土豆、黄瓜、大蒜搭配；与莼菜、小白菜、豌豆相克，同食可能会引起不适；

白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、去酒毒、和中益肺等功效；可与杨桃、番茄、香瓜搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有清污解毒、调味、提鲜等功效；与红豆沙、豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；

蒜头的热量149千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有杀菌、预防心脑血管疾病、消食理气等功效；可与排骨、马齿苋、玉米面搭配；与芒果、草菇、鸡翅相克，同食可能会引起不适；