| 德保脐橙汁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 橙 | 克 | 47千卡 | 47千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 150克 | 德保脐橙汁热量/卡路里247千卡 | |||
 热量247千卡，相当于看电视165分钟消耗的热量...90 | |||||
德保脐橙汁的做法共4个步骤
食材主料/辅料
细砂糖（2勺）、橙（一个大的）
1/4. 切脐橙
2/4. 开启破壁机
3/4. 点果汁按鈕
4/4. 成功
食材功效信息
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有抗氧化、滋阴、舒缓肝气等功效；
橙的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、醒酒、和胃止痛等功效；可与蜂蜜搭配；与虾、蛤蜊、牛奶相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 德保脐橙汁热量247 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物111 克
- 钠1.6 毫克
- 钙40 毫克
- 铁1 毫克
- 钾159 毫克