| 红烧兔肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 419千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 661克 | 红烧兔肉热量/卡路里454千卡 | |||
 热量454千卡，相当于跳舞95分钟消耗的热量...288 | |||||
红烧兔肉的做法共1个步骤
食材主料/辅料
兔肉（一只）、洋葱（两只）
1/1. 准备一瓶啤酒一瓶黄酒 把锅烧热放入豆油 带油热了 放入葱姜八角 花椒 干辣椒 干煸一分钟 放入兔肉开始翻炒，翻炒三分钟，啤酒一瓶 黄酒半瓶 大火顿 顿半个小时后 把其余黄酒放入接着顿差不多五分钟后，把洋葱 放入 翻炒 然后酱油上色 加入适量盐味精 适量即可
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有活血、清热止渴、止渴健脾等功效；与芥末酱、仔鸡、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；
洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌、抗癌、杀菌消炎等功效；可与猪骨、猪肉、大蒜搭配；与黄豆、河虾、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 红烧兔肉热量454 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质17.499999 克
- 碳水化合物10.24 克
- 钠62 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1.71 毫克
- 钾431 毫克