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可乐鸡翅

可乐鸡翅的热量和减肥功效

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可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
可乐125千卡41千卡0克0克
鸡翅953千卡194千卡17.4克11.8克
生姜45千卡80千卡1.82克0.75克
食用油620千卡899千卡0克99.90克
总量922可乐鸡翅热量/卡路里1743千卡
誊写 热量1743千卡,相当于誊写758分钟消耗的热量...138

可乐鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

可乐(1小瓶(500毫升))、鸡翅(8根)、生姜(8片)、食用油(1汤匙)
可乐鸡翅的做法图解1

1/6. 划刀,便于入味

可乐鸡翅的做法图解2

2/6. 如图所示

可乐鸡翅的做法图解3

3/6. 抓匀入味

可乐鸡翅的做法图解4

4/6. 倒油将鸡翅煎黄

可乐鸡翅的做法图解5

5/6. 用小火收汁

可乐鸡翅的做法图解6

6/6. 怎么样亲?

食材功效信息

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、解渴、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、提高免疫力、美容等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、芝麻、李子相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有发汗解表、杀菌、促消化等功效;可与牛肉、羊排、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、治疗高血压、预防高血压等功效;

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营养信息

  • 可乐鸡翅热量1743 千卡
  • 脂肪112.45 克
  • 蛋白质19.22 克
  • 碳水化合物32.95 克
  • 67.8 毫克
  • 26 毫克
  • 1.92 毫克
  • 623 毫克

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