| 石榴醋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 石榴 | 克 | 420千卡 | 83千卡 | 1.67克 | 1.17克 |
| 冰糖 | 克 | 1588千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 906克 | 石榴醋热量/卡路里2008千卡 | |||
 热量2008千卡，相当于抽烟2008分钟消耗的热量...60 | |||||
石榴醋的做法共2个步骤
食材主料/辅料
石榴（2只）、酿造米醋（醯官）（2瓶）、冰糖（400克）
1/2. 选两个成熟的石榴，最好是红籽的，用水果刀在中间横着划一圈，掰开取籽
2/2. 将石榴籽、米醋和冰糖一起放进密封壶中，摇匀即可，密封一个月后可兑水饮用
食材功效信息
石榴的热量83千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益寿延年、增强食欲、软化血管等功效；可与生姜、冰糖搭配；与海蟹、梭子蟹、河蟹相克，同食可能会引起不适；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、补中益气、生津止渴等功效；可与鸭梨、莼菜、梨搭配；
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营养信息
- 石榴醋热量2008 千卡
- 脂肪1.17 克
- 蛋白质1.67 克
- 碳水化合物118 克
- 钠5.7 毫克
- 钙33 毫克
- 铁1.7 毫克
- 钾237 毫克