| 必胜客至尊披萨的做法热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 牛肉粒 | 克 | 131千卡 | 438千卡 | 7.3克 | 16.3克 |
| 总量 | 258克 | 必胜客至尊披萨的做法热量/卡路里1286千卡 | |||
 热量1286千卡，相当于烤面包322分钟消耗的热量...240 | |||||
必胜客至尊披萨的做法的做法共13个步骤
食材主料/辅料
披萨饼底（1个）、培根（1-2片）、青辣椒（各1/2个）、披萨酱/番茄酱（适量）、马苏里拉芝士碎（适量）、香肠（六片）、牛肉粒（30克）
1/13. 准备全部食材。
2/13. 饼皮均匀的放在烤盘里，边缘稍厚点。饼皮是自己做的方子可以到别的地方找。这次做的有点少成了薄底pizza。
3/13. 饼皮用叉子均匀得搓成小洞。
4/13. 烤箱预热两百度。
5/13. 把饼皮先放进去烤六分钟。考完的图片。
6/13. 考完面皮后，把蔬菜放进去脱水两分钟。
7/13. 面皮加入披萨酱，边缘不用抹。不然会影响颜色。
8/13. 加入少量的马苏里拉芝士。
9/13. 青红椒丝均匀地摆在上面。
10/13. 放入烤箱180度十分钟，烤好后取出加入马苏里拉芝士。
11/13. 再用上火，150度烤五分钟。这样做是为了让奶酪味浓郁，而且拉丝效果好。
12/13. 成品图。
13/13. 成品图。
食材功效信息
培根的热量505千卡（每100克）；有利含量：富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有消食、祛寒、开胃等功效；
香肠的热量508千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、钠盐含量过高；具有增进食欲、开胃助食等功效；与鲜贝 相克，同食可能会引起不适；
牛肉粒的热量438千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；
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营养信息
- 必胜客至尊披萨的做法热量1286 千卡
- 脂肪94.27 克
- 蛋白质70.02 克
- 碳水化合物84.35 克
- 钠4726.2 毫克
- 钙102 毫克
- 铁10.13 毫克
- 钾1202 毫克