滋补鸭汤的热量和减肥功效

鸭子的热量240千卡（每100克）；具有益气补虚、养胃生津、消水肿等功效；可与豆豉、山药、白菜搭配；与李子、木耳、甲鱼相克，同食可能会引起不适；

墨鱼干的热量287千卡（每100克）；具有止血、健胃理气、安胎等功效；可与芹菜、熟地、黄瓜搭配；与茄子、碱、果汁相克，同食可能会引起不适；

干香菇的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含锌；具有益胃和中、降低胆固醇、提高免疫力等功效；可与牛肉酱、茡荠、冬瓜搭配；与西红柿、野鸡、明虾相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有驱寒、促进消化、活血驱寒等功效；可与慈姑、牛肉、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效；