| 黄芪鸡汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄芪 | 克 | 52千卡 | 287千卡 | 14.90克 | 1.10克 |
| 总量 | 18克 | 黄芪鸡汤热量/卡路里52千卡 | |||
 热量52千卡，相当于网球6分钟消耗的热量...480 | |||||
黄芪鸡汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
草原绿鸟童子鸡（1只）、黄芪（1大片）、姜（2个）、枸杞（20粒）、盐（适量）
1/3. 鸡大卸八大块，去除鸡头、鸡翘，洗净后放入冷水锅开煮，撇净浮沫。
2/3. 原汤倒入电压力锅，水位控制在第10格，放入姜片、黄芪1大片（主要用来增加药膳的味道，药力的没有）、原装自带料包，加阀后定时30分钟，肉烂汤鲜。
3/3. 开盖后放适量盐（料包是咸的），枸杞洒在锅中即可。
食材功效信息
黄芪的热量287千卡（每100克）；具有治疗高血压、益气升阳、养血等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 黄芪鸡汤热量52 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质14.9 克
- 碳水化合物33.4 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克