| 玫瑰香曲奇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 129千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 白糖 | 克 | 353千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 玫瑰酱 | 克 | 75千卡 | 121千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 742克 | 玫瑰香曲奇热量/卡路里3431千卡 | |||
 热量3431千卡，相当于铺床1716分钟消耗的热量...120 | |||||
玫瑰香曲奇的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（200克）、面粉（300克）、鸡蛋（90克）、白糖（90克）、玫瑰酱（适量）
1/6. 准备材料
2/6. 软化的黄油加白砂糖打发至微微发白
3/6. 加入鸡蛋打至吸收再加入面粉搅拌均匀光滑
4/6. 用表花嘴挤出自己喜欢的形状
5/6. 点缀玫瑰酱，送入提前预热好的烤箱180℃，烤25分钟
6/6. 成品图
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；
面粉的热量366千卡（每100克）；具有补虚损、和血、增强免疫力等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、预防癌症等功效；可与明虾、桂圆、丝瓜搭配；与甲鱼 、牛奶、茶叶相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有疗疮、润肺生津、止咳等功效；可与番茄、南瓜子、香瓜搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
玫瑰酱的热量121千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 玫瑰香曲奇热量3431 千卡
- 脂肪109.01 克
- 蛋白质25.66 克
- 碳水化合物193.12 克
- 钠247.7 毫克
- 钙97 毫克
- 铁2.75 毫克
- 钾308 毫克