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裱花蛋糕

裱花蛋糕的热量和减肥功效

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裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1598千卡888千卡1.4克98克
糖粉700千卡389千卡0克0克
低筋面粉743千卡354千卡9.4克1.4克
可可粉157千卡349千卡20.9克8.4克
小苏打0千卡1千卡0克0克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
酸奶187千卡104千卡2.5克2.7克
细砂糖600千卡400千卡0克0克
香草精6千卡288千卡0.06克0克
蛋清206千卡144千卡13.3克8.8克
1千卡1千卡0克0克
总量1213裱花蛋糕热量/卡路里4297千卡
循环训练 热量4297千卡,相当于循环训练537分钟消耗的热量...480

裱花蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油(180克)、糖粉(180克)、低筋面粉(210克)、可可粉(45克)、鸡蛋(3个)、小苏打(4克)、酸奶(180克)、无盐白油(450克)、蛋清(143克)、细砂糖(150克)、水(50克)、香草精(2克)
裱花蛋糕的做法图解1

1/7. 花型山茶花,花嘴104,先在花盯上挤出花堆,在花堆的中间段,分三片花瓣把花堆平均包围

裱花蛋糕的做法图解2

2/7. 在第一层的基础上,裱出第二层,也是三片花瓣,两层花瓣的高度尽量一致,最后在花中心点入花心

裱花蛋糕的做法图解3

3/7. 花型雏菊,花嘴104,在油纸上,花嘴倾斜45°,挤出奶油霜,挤出以后花嘴要慢慢向花盯中心内部拉

裱花蛋糕的做法图解4

4/7. 一片一片的依次排好,直到一圈为止,最后用花嘴3号,在花中心点入花心

裱花蛋糕的做法图解5

5/7. 花型菊花,花嘴81号,凹口向里,挤出花堆,在花堆上面挤出四瓣花瓣,来确定中心位置

裱花蛋糕的做法图解6

6/7. 定好了中心位置,按顺序依次的裱出第二层第三层,直到自己需要的大小为止,最后点入花心

裱花蛋糕的做法图解7

7/7. 调配好自己需要的颜色,裱出花型之后,冷藏半小时拿出,在准备好的蛋糕胚上摆放,最后用叶子开装饰整体造型

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、促进身体发育等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、解盐卤毒、疗疮等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、预防癌症、美容护肤等功效;可与干贝、银鱼、肥牛搭配;与茶叶、雪莲果、红薯相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 裱花蛋糕热量4297 千卡
  • 脂肪128.81 克
  • 蛋白质60.12 克
  • 碳水化合物370.04 克
  • 27748 毫克
  • 412 毫克
  • 6.73 毫克
  • 1032 毫克

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