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裱花蛋糕

裱花蛋糕的热量和减肥功效

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裱花蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油1598千卡888千卡1.4克98克
糖粉700千卡389千卡0克0克
低筋面粉743千卡354千卡9.4克1.4克
酸奶187千卡104千卡2.5克2.7克
可可粉157千卡349千卡20.9克8.4克
鸡蛋99千卡143千卡12.56克9.51克
细砂糖600千卡400千卡0克0克
小苏打0千卡1千卡0克0克
蛋清206千卡144千卡13.3克8.8克
1千卡1千卡0克0克
总量1211裱花蛋糕热量/卡路里4291千卡
干农活 热量4291千卡,相当于干农活536分钟消耗的热量...480

裱花蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油(180克)、糖粉(180克)、低筋面粉(210克)、可可粉(45克)、鸡蛋(3个)、酸奶(180克)、小苏打(4克)、无盐白油(450克)、蛋清(143克)、水(50克)、细砂糖(150克)
裱花蛋糕的做法图解1

1/7. 覆盆子,先挤出一个花堆。

裱花蛋糕的做法图解2

2/7. 用原型花嘴3号,围着花堆挤满小圆点。

裱花蛋糕的做法图解3

3/7. 五瓣花,在油纸上转出一个圆形花堆,在花堆上用花嘴104挤出一片花瓣。

裱花蛋糕的做法图解4

4/7. 在顺着第一瓣花继续挤出剩余四瓣,完成之后刚好是一个原型的五瓣花,最后用花嘴2号在花中心点上花心,颜色自己要调配好。

裱花蛋糕的做法图解5

5/7. 毛茛,国内的花嘴123,在花盯上用裱花钉转出一个花堆,然后一层一层的包上去。

裱花蛋糕的做法图解6

6/7. 根据自己的手法,在玫瑰的基础上,用花嘴104,一边转需要一边抖动着,裱出来这样的花型。

裱花蛋糕的做法图解7

7/7. 在提前准备好的蛋糕胚上来摆放花型,最后用叶子来做最后的调整。

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、润肺生津、止咳等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、滋阴润燥、润肺利咽等功效;可与牡蛎 、羊排、西红柿搭配;与雪莲果、菠萝、地瓜相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 裱花蛋糕热量4291 千卡
  • 脂肪128.81 克
  • 蛋白质60.06 克
  • 碳水化合物357.39 克
  • 27739 毫克
  • 401 毫克
  • 6.61 毫克
  • 1032 毫克

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