| 红豆沙月饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红豆沙 | 克 | 208千卡 | 94千卡 | 3.6克 | 0.36克 |
| 总量 | 221克 | 红豆沙月饼热量/卡路里208千卡 | |||
 热量208千卡，相当于水中柔软体操52分钟消耗的热量...240 | |||||
红豆沙月饼的做法共2个步骤
食材主料/辅料
红豆沙（适量）
1/2. 步骤一会添加
2/2. ～
食材功效信息
红豆沙的热量94千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有通乳下胎、解酒、降血脂等功效；可与薏米、鲫鱼、黑米搭配；与盐、羊肚、猪肉相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 红豆沙月饼热量208 千卡
- 脂肪0.36 克
- 蛋白质3.6 克
- 碳水化合物19 克
- 钠26.3 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾160 毫克