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自制狗粮

自制狗粮的热量和减肥功效

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自制狗粮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
玉米粉1800千卡360千卡3.86克3.86克
小麦面粉344千卡344千卡11.2克1.5克
土豆225千卡76千卡2克0.2克
西兰花51千卡28千卡1.9克0.4克
紫薯164千卡74千卡2.34克0克
包菜57千卡22千卡1.5克2.61克
胡萝卜39千卡37千卡1克0.2克
鸡胸肉334千卡133千卡19.40克0.9克
总量1913自制狗粮热量/卡路里3014千卡
滑水 热量3014千卡,相当于滑水502分钟消耗的热量...360

自制狗粮的做法共11个步骤

食材主料/辅料

玉米粉(500克)、小麦面粉(100克)、西兰花(1颗小)、土豆(3个小)、紫薯(1个)、包菜(1个)、胡萝卜(1个)、鸡胸肉(2块)
自制狗粮的做法图解1

1/11. 将西兰花焯一下水剁碎放入盆中备用

自制狗粮的做法图解2

2/11. 土豆,紫薯和胡萝卜一起煮烂放入盆中备用

自制狗粮的做法图解3

3/11. 鸡胸肉切条

自制狗粮的做法图解4

4/11. 放入绞肉机搅碎

自制狗粮的做法图解5

5/11. 将所有弄碎的料全部放入盆中

自制狗粮的做法图解6

6/11. 加入玉米粉和面粉开始揉面吧,注意玉米粉多一些,面粉少一些

自制狗粮的做法图解7

7/11. 差不多揉到这个样子

自制狗粮的做法图解8

8/11. 捏成窝窝头的形状,准备上锅蒸

自制狗粮的做法图解9

9/11. 蒸好后的窝窝头,我家宝贝馋死啦

自制狗粮的做法图解10

10/11. 放在外面凉透了

自制狗粮的做法图解11

11/11. 然后切成一粒粒的狗粮放冰箱冷冻起来,要吃的时候拿点出来热一下给狗狗

食材功效信息

玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、健脾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

西兰花的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、增强免疫力、增强血管韧性等功效;可与鸡肉、牛肉、芥末搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

土豆的热量76千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、美容、调中等功效;可与豇豆、醋、牛肉搭配;与柿子、石榴、香雀相克,同食可能会引起不适;

紫薯的热量74千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、强肾阳、通便等功效;可与猪小排、大米、排骨搭配;与蛋黄、圣女果、柴鸡相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 自制狗粮热量3014 千卡
  • 脂肪9.67 克
  • 蛋白质43.2 克
  • 碳水化合物214.29 克
  • 92.3 毫克
  • 132 毫克
  • 2.9 毫克
  • 1032 毫克

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